Todos já passámos por isso: desejar muito algo e, no momento de concretizar… recuar. Evitar. Adiar.
Este é o ciclo da autossabotagem — um padrão invisível, mas persistente, que te impede de avançar.
O que poucas pessoas sabem é que, em muitos casos, a origem do bloqueio não está nesta vida.
Através da regressão a vidas passadas, a hipnoterapia permite aceder a memórias da alma que explicam medos, padrões e dores que não fazem “sentido racional” — mas que fazem todo o sentido ao nível subconsciente.
O que é Autossabotagem?
Autossabotagem é quando a própria pessoa, sem querer, cria obstáculos àquilo que mais deseja.
Pode surgir em várias formas:
- Procrastinação constante
- Medo de ser visto ou reconhecido
- Relações repetitivas e frustrantes
- Dificuldade em receber amor, dinheiro ou sucesso
- Crises sempre que a vida começa a “andar bem”
Apesar de parecer “falta de vontade”, a autossabotagem é quase sempre um mecanismo de defesa inconsciente.
Quando o padrão não nasce nesta vida
Em muitos casos, mesmo após anos de terapia, a pessoa continua a repetir o mesmo ciclo.
É aí que surge a hipótese: e se a origem deste medo estiver para além desta existência?
Memórias de vidas passadas podem carregar:
- Experiências de repressão ou punição por brilhar
- Culpas profundas por decisões antigas
- Pactos ou promessas feitas noutras encarnações
- Traições, perseguições ou traumas intensos não integrados
Essas vivências não ficam apenas “na mente” — elas ficam gravadas no campo energético, no corpo e no sistema emocional.
Como funciona a regressão com hipnoterapia?
A regressão a vidas passadas é feita com total consciência.
A pessoa permanece desperta, mas em estado expandido, onde a mente subconsciente pode revelar memórias que estão para além do tempo linear.
Durante a sessão, é possível:
- Aceder a imagens, emoções e sensações de outras vidas
- Compreender padrões que se repetem (em relação a pessoas, temas ou situações)
- Libertar memórias emocionais “presas” que ainda influenciam o presente
- Curar a raiz do bloqueio — não só aliviar o sintoma
A experiência é simbólica, sensível e transformadora.
Não se trata de “acreditar ou não” em vidas passadas — mas de acolher a verdade emocional que emerge e libertá-la.
Um exemplo comum de bloqueio com origem espiritual
Imagina uma pessoa que tem medo de falar em público, apesar de ter talento e conhecimento.
Na regressão, surge a imagem de uma vida onde foi punida ou humilhada por expressar a sua verdade.
Mesmo sem recordar conscientemente, o corpo ainda reage com ansiedade — como se estivesse em perigo.
Ao integrar essa memória, a mente percebe que o contexto mudou — e que agora já é seguro ser quem é.
Conclusão
A autossabotagem não é falha. É memória.
E muitas vezes, é uma memória da alma a pedir cura, escuta e libertação.
A hipnoterapia regressiva oferece essa ponte: entre o que fomos, o que sentimos e o que finalmente podemos deixar ir.
Se sentes que “há algo em ti que trava, mesmo sem explicação”, talvez não se trate de pensar mais.
Talvez seja hora de lembrar com o coração — e libertar com a alma.